venerdì

La forma fisica ideale in un mese

Stamattina ho letto un articolo di un personal trainer che spiega in modo dettagliato che è possibile perdere peso semplicemente mangiando 5 volte al giorno: in base a quello che dicono, mangiando così tante volte si mantiene alto il metabolismo e si arriva meno affamati al pasto successivo. Sinceramente non sono una persona da dieta, perché dimagrire significa perdere peso e mantenere una forma ideale per molto tempo, non solo fino a quando finisce la dieta.

Come dimagrire senza fatica


Il migliore metodo per iniziare a perdere peso senza rinunce è quello di non dover fare sacrifici. In questo nuovo articolo andremo a studiare come dimagrire senza fatica in poco tempo.

Se ancora non hai fiducia per i trattamenti dimagranti vuol dire che non ci hai dedicato abbastanza impegno per la tua salute e per la tua forma fisica. Ogni sistema per dimagrire ha i suoi pregi e chiaramente i suoi difetti, ma se l'efficacia del trattamento è dimostrata su un tipo di persona non vuol dire che vada bene anche per te.

martedì

Perdere peso in poco tempo

La bella stagione ci obbliga ad attuare metodi e strategie per eliminare grasso e perdere peso in poco tempo, in modo da avere un bel fisico per i vestiti dell'estate. Dimagrire però ci fa sentire meno anche il caldo e il fatto di "essere leggeri" ci aiuta ad uscire di casa per fare una passeggiata o andare a fare shopping in centro.

Il migliore consiglio che potrai ricevere da un nutrizionista è quello di mangiare leggero, cercando di variare gli alimenti e privilegiando alimenti ricchi di acqua, come la frutta e le verdure.

venerdì

Dimagrire senza dieta è possibile?

Oggi parlando con un'amica è saltata fuori questa domanda: ma dimagrire senza dieta è possibile? Si possono raggiungere gli stessi risultati continuando a mangiare gli stessi cibi che ci hanno fatto ingrassare. La risposta è... sì! Ora vediamo come si può fare..

Fino a qualche anno fa l'unico modo per raggiungere risultati visibili e anche velocemente senza fare diete era effettuare trattamenti di chirurgia estetica: oggi, oltre che essere costosi, questi trattamenti vengono ritenuti troppo invasivi e sotto certi aspetti anche pericolosi.

lunedì

Si può perdere peso velocemente?

Si avvicina l'estate e sempre più persone iniziano a cercare metodi per dimagrire rapidamente, ma è davvero possibile perdere peso velocemente?

La risposta è sì ma non possono farlo tutti e non con i classici metodi. Cosa vuol dire? Semplice, per chi è abituato a fare diete di diverso tipo che, consentono di perdere peso ma solo a in periodi molto lunghi, scoprire questi nuovi metodi per dimagrire velocemente può essere spesso e volentieri molto traumatico: ritrovarsi a perdere tanti chili in poche settimane senza rinunciare a tutto quello che le nuove diete vi prescrivono di fare vi farà riflettere molto.

Quanti di voi hanno provato tutte le diete possibili che si, vi hanno fatto perdere peso inizialmente ma hanno anche apportato uno squilibrio al vostro corpo che raggiunto il limite di sopportabilità vi farà riprendere tutti i chili in poco tempo, se non anche di più.

venerdì

Si può dimagrire da casa senza dieta?

Una domanda a cui prima o poi ogni donna che vuole recuperare la forma fisica arriva è: si può dimagrire da casa senza diete? Ai giorni nostri sentiamo continuamente parlare di alimenti magri e leggeri, di rinunce e diete, di trattamenti dall'Estetista che sono accessibili a poche persone perché economicamente impegnativi.

Ormai è diventata convinzione comune che il migliore modo per perdere peso in modo sicuro sia quello di rinunciare, di togliere qualcosa dalla nostra colazione, dal pranzo o dalla cena. Sappiamo tutti che questo regime così rigido dura solo nel periodo iniziale, perché siamo motivati dall'entusiasmo di raggiungere un obiettivo importante non solo a livello estetico, ma a livello personale.

giovedì

Nasce il blog sulla Termocoperta estetica

Ciao e benvenuto sul nuovo blog sulla Termocoperta estetica, la soluzione più moderna per perdere peso in eccesso da casa e senza dover andare per forza dall'estetista.

Se percaso ti interessa questo prodotto qui sul blog troverai tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Per domande, commenti o suggerimenti puoi usare il modulo per inserire i commenti qui in fondo alla pagina.

Scopri come perdere peso con la Termocoperta